Poznajmy się

Nazywam się Joanna Brzostowska. 

Jestem magistrem Neurobiopsychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz psychoterapeutą

po czteroletnim szkoleniu
w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej
i Behawioralnej.

Dodatkowo uczestniczę
w szkoleniach z zakresu pracy psychoterapeutycznej trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej: podejściu Akceptacji
i Zaangażowania oraz Terapii Schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Swoją ścieżkę zawodową rozpoczynałam od pracy
z dziećmi z całościowym zaburzeniem rozwoju, gdzie miałam możliwość kształcić się w kierunku terapii behawioralnej. Praca z dziećmi niepełnosprawnymi pokazała mi jak ważne jest indywidualne podejście do każdego uczestnika terapii dla osiągania wspólnych celów oraz pozwoliła mi rozwijać kompetencje z zakresu pomocy ich rodzicom. Poznałam specyfikę pracy terapeutycznej w placówkach oświatowych oraz możliwości wspierania uczniów na pierwszych etapach edukacyjnych.

Doświadczenie terapeutyczne w pracy
z młodzieżą oraz osobami dorosłymi zdobywałam przy współpracy z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej
w Gdyni oraz
w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym
w Gdańsku na oddziale dziecięco- młodzieżowym. Współtworzyłam gdyńską linię zaufania dla dzieci
i młodzieży coucb.pl oraz autorski program dla mężczyzn (Do)tarcia. Współprowadziłam warsztaty z zakresu pomocy psychologicznej dla osób
w kryzysie psychicznym oraz zajęcia grupowe dla młodzieży z zakresu pracy
z ciałem i psychoedukacji. Jako interwent kryzysowy wspierałam osoby dorosłe w kryzysie psychicznym oraz dotkniętych przemocą domową.

Współpracuję również ze Stowarzyszeniem na rzecz osób z Kryzysami Psychicznymi Przyjazna Dłoń w Gdańsku, gdzie prowadzę zajęcia terapeutyczne dla dorosłych osób z chorobami psychicznymi.

W pracy gabinetowej wspieram osoby dorosłe oraz młodzież
w zgłaszanych przez nich trudnościach emocjonalnych.
Pracuję w obszarze zaburzeń nastroju: depresji oraz zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywaniania, problemów osobowościowych, w relacjach, kryzysach życiowych, w tym doświaczeniu przemocy, kryzysach rozwojowych oraz trudności wynikających z zaburzeń neurorozwojowych, takich jak ADHD czy spektrum autyzmu.

Pomagam pacjentom w nazwaniu swoich trudności emocjonalnych, określenia celów pracy terapeutycznej oraz wytyczenia ścieżki w kierunku pożądanej zmiany. Wspieram w nauce zdrowych sposobów regulowania emocji oraz radzenia sobie ze stresem. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który wzbogacam o techniki z zakresu terapii schematu oraz terapii akceptacji
i zaangażowania.

Gabinet

Opinie moich pacjentów

Szczerze polecam Panią Joasię, Jej profesjonalizm, zaangażowanie i pełne wsparcie daje siłę do walki o siebie.
Ja swoją walkę wygrałam i zawdzięczam to w dużej mierze Pani Joannie.
Dziękuję za okazaną empatię, wsparcie i pomoc w przejściu trudnych etapów terapii.
Z pełnym przekonaniem zachęcam do skorzystania z pomocy Pani Joanny. Jej wiedza i spokój jakim emanuje to myślę, że klucz nie tylko do mnie ale i wielu innych osób.
Jeszcze raz za wszystko dziękuję.

Pani Joanna to przesympatyczna kobieta. Miałam problem z zaufaniem bo ciągle trafiałam na nieodpowiednie osoby które nie podchodziły poważnie do moich problemów. Przełamałam się i po raz kolejny spróbowałam pójść po pomoc i tym razem się nie zawiodłam. Serdecznie polecam.

Pani Joanna jest empatyczna, wrażliwa i otwarta na pacjenta. Jednak w szczególności jest profesjonalna i skuteczna.

Mojemu dziecku pomaga, za co jestem bardzo wdzięczna.

Pani Joanna jest przesympatyczną osobą. Jest otwarta, empatyczna, wrażliwa na emocje pacjenta. Wizyty u niej bardzo pomagają mojej nastoletniej córce. Jesteśmy bardzo zadowoleni z pomocy pani Joanny. Mamy nadzieję na długą współpracę.